Moje-Ankiety.Pl

Czy w Twojej opinii prowadzisz zdrowy tryb życia?

8.3%	5	Zdecydowanie tak
46.7%	28	Raczej tak
16.7%	10	Ani tak, ani nie
23.3%	14	Raczej nie
5.0%	3	Zdecydowanie nie

Czy zwracasz uwagę na zawartość konserwantów w produktach spożywczych, które kupujesz?

5.0%	3	Zdecydowanie tak
35.0%	21	Raczej tak
8.3%	5	Ani tak, ani nie
41.7%	25	Raczej nie
10.0%	6	Zdecydowanie nie

Czy lubisz aktywnie spędzać wolny czas?

33.3%	20	Zdecydowanie tak
50.0%	30	Raczej tak
10.0%	6	Ani tak, ani nie
6.7%	4	Raczej nie
0%	0	Zdecydowanie nie

Czy chciałabyś/-łbyś poświęcać więcej czasu na aktywność fizyczną?

63.3%	38	Zdecydowanie tak
35.0%	21	Raczej tak
1.7%	1	Ani tak, ani nie
0%	0	Raczej nie
0%	0	Zdecydowanie nie

Czy palisz papierosy?

13.3%	8	codziennie
5.0%	3	często
5.0%	3	od czasu do czasu
15.0%	9	bardzo rzadko
61.7%	37	w ogóle nie palę

Regularne robię badania okresowe.

5.0%	3	Zdecydowanie tak
16.7%	10	Raczej tak
15.0%	9	Ani tak, ani nie
48.3%	29	Raczej nie
15.0%	9	Zdecydowanie nie

Czy zwracasz uwagę na to, jak odżywiają się członkowie Twojej rodziny, Twoi znajomi?

0%	0	Zdecydowanie tak
38.3%	23	Raczej tak
26.7%	16	Ani tak, ani nie
23.3%	14	Raczej nie
11.7%	7	Zdecydowanie nie

Jak często uprawiasz sport?

5.0%	3	codziennie
36.7%	22	kilka razy w tygodniu
18.3%	11	raz w tygodniu
25.0%	15	kilka razy w miesiącu
15.0%	9	rzadziej

Co możesz zrobić, żeby żyć zdrowiej?

100.0%		60
wpisów (60) ... jeść W\jeść warzywa, owoce, uprawiać ulubione sporty zasadniczo już nic. musiałbym trochę więcej odpoczywać Więcej sportu, większy wzgląd na to co jem. Jeść produkty ekologiczne, regionalne, dbać o ciało i umysł. więcej się ruszać, ograniczać niezdrowe jedzenie typu słodycze, fasfoody, zadbać o zbilansowaną dietę Ćwiczyć więcej, przestać palić Prawidłowo się odżywiać, uprawiać sport. Na pewno więcej czasu poświęcać na aktywny wypoczynek, i dostosować dietę do trybu życia. być konsekwentną w postanowieniach;) chodzić pieszo do pracy jeść więcej owoców i warzyw nie jeść fast foodów uprawiać sport dłużej spać, jeść więcej naturalnych produktów, regularnie uprawiać sport regularnie się odżywiać i spać zacząć chodzić na siłownię więcej ruchu zacząć biegać zmienić niektóre złe nawyki żywieniowe rzucić palenie, wprowadzić dietę zdrowiej się odżywiać, więcej ćwiczyć, regularnie brać potrzebne mi leki zdrowiej sie odzywiac Mniej jeść, uprawiać więcej sportu . nic przestać jeść chipsy? ^^ ćwiczyć lepiej się odrzywiać jeść wiecej warzyw i owoców. uprawiać sport, spożywać prosukty nie zawierajace konserwantów i pochodzące z wiadomej hodowli tradycyjnej, nie spozywac produktów modyfikowanych genetycznie Zrezygnować z nadmiaru alkoholu. Jeść więcej warzyw i owoców. Uprawiać sport, więcej się ruszać. Regularnie się badać. Zacząć regularnie uprawiać jakiś sport i zdrowiej się odżywiać. uprawiać sport Rzucić palenie. -zapisać się na basen, -przestać popalać papierosy, -nie jeść słodyczy -zacząć biegać uprawiać więcej sportu, wykluczyć z diety takie produkty jak słodycze, fastfoody dłuższy sen, przykładanie większej uwagi do odżywiania zacząć ćwiczyć mniej slodyczy;) Lepiej się odżywiać i częściej uprawiać sport. Rzucić palenie i zacząć bardziej dbać o kondycję fizyczną. przestać palić papierosy nie zastanawialem sie nad tym unikac stresu,niezdrowego jedzenia,uzywek Jeść więcej warzyw i owoców Więcej spać Jeść więcej warzyw i owoców, dłużej spać. zmienić diete Na pewno ograniczyć spędzanie czasu wolnego siedząc - mniej czasu spędzonego przed komputerem, na rzecz aktywniejszych form - w szczególności na powietrzu. Ograniczyć słodycze i kawę. Mniej się wszystkim przejmować (żeby zredukować stres). zdrowiej się odżywiać i więcej czasu spędzać w ruchu, na świeżym powietrzu uprawiać więcej sportu, jeść mniej węglowodanów oraz ogólnie więcej ruchu w ciągu dnia Więcej sexu. Jeść więcej warzyw i owoców. Spożywać pokarmy wyposażone w małą zawartość tłuszczu i uprawiać dużo sportu, ograniczyć picie wódki i innych alkoholi :) prawidłowo się odżywiać i uprawiać więcej sportu ograniczyc smazone potrawy zacząć chodzić na basen 1. dużo sie ruszac 2. jesc duzo warzyw, owocow więcej ćwiczyć, jeść mniej słodyczy dobrze się odżywiać, dbać o dobrą porę snu i odpowiednią jego długość, stronić od używek i alkoholu oraz narkotyków, uprawiać sport oraz regularnie się badać Więcej spać więcej spać Więcej cwiczyć, regularniej się odzywiać, jeść mniej slodyczy;), unikać stresów. Lepiej się odżywiać Mogę uprawiać więcej sportu, zamienić autobus na spacer, kontrolować wagę i wyniki badań

Czy jesteś zainteresowany różnymi nowinkami dotyczącymi zdrowego trybu życia? (artykuły prasowe, programy TV)?

6.7%	4	Zdecydowanie tak
38.3%	23	Raczej tak
23.3%	14	Ani tak, ani nie
18.3%	11	Raczej nie
13.3%	8	Zdecydowanie nie

Mam wrażenie życia w ciągłym stresie

16.7%	10	Zdecydowanie tak
25.0%	15	Raczej tak
20.0%	12	Ani tak, ani nie
31.7%	19	Raczej nie
6.7%	4	Zdecydowanie nie

Czy zwracasz uwagę na to, jak członkowie Twojej rodziny dbają o swoje zdrowie?

10.0%	6	Zdecydowanie tak
43.3%	26	Raczej tak
21.7%	13	Ani tak, ani nie
18.3%	11	Raczej nie
6.7%	4	Zdecydowanie nie

Czy po wizycie u lekarza stosujesz się do wydawanych Ci zaleceń?

18.3%	11	Zdecydowanie tak
73.3%	44	Raczej tak
6.7%	4	Ani tak, ani nie
0%	0	Raczej nie
1.7%	1	Zdecydowanie nie

Czy starasz się utrzymywać prawidłową wagę?

13.3%	8	Zdecydowanie tak
53.3%	32	Raczej tak
16.7%	10	Ani tak, ani nie
13.3%	8	Raczej nie
3.3%	2	Zdecydowanie nie

Jakie mogą być zalety zdrowego odżywiania?

100.0%		60
wpisów (60) ... jeśc zdrowo Dobre samopoczucie, zdrowa skóra i organizm . Lepsze samopoczucie fizyczne i psychiczne, brak otyłości, większa sprawność fizyczna, większa odporność organizmu na choroby. większa ilość energii lepsze samopoczucie, zdrowszy organizm a co za tym idzie brak chorób więcej energii, lepszy metabolizm, większa odporność, prawidłowa waga Zdrowsze życie, lepsze samopoczucie Lepsze samopoczucie i mniej problemów ze zdrowiem w przyszłosci. - brak problemów zdrowotnych, - łatwość w radzeniu sobie ze stresem - "lżejsze" życie - zdrowie szczupła sylwetka cholesterol i cukier w normie lepsze samopoczucie dłuższe szczęśliwe życie, brak dolegliwości zdrowotnych, lepsze samopoczucie, wyższa samoocena brak otyłości -zdrowy organizm -dobra figura - dłuższe życie zdrowa cera dobre samopoczucie lepsze samopoczucie optymalna masa ciała, zdrowy organizm bez toksyn i konserwantów lepsze samopoczucie, spadek wagi odpowiednia dieta regularny sport odpowiedni sen Prawidłowa waga, prawidłowy poziom cholesterolu we krwi . nie wiem lepsze warunki fizyczne lepsze zdrowie więcej energii życiowej dobre samopoczucie dobry stan zdrowia, dobre samopoczucie Ładniejszy wygląd, lepsze samopoczucie. Dobra sprawność fizyczna i ładna sylwetka, również poprawiona odporność. sylwetka samopoczucie Lepsze samopoczucie. brak chorób lepsze samopoczucie dłuższy wiek życia lepszy wygląd dobre samopoczucie, mniejsza podatność na choroby, zwiększona odporność, prawidłowa przemiana materii "w zdrowym ciele zdrowy duch"; dobre samopoczucie lepsze samopoczucie, zdrowa waga,świadomość dbania o siebie,zdrowie lepsza kondycja:D Lepsze samopoczucie, odpowiednia waga i sylwetka, ogólne zdrowie. Poprawa stanu zdrowia i samopoczucia psychicznego, a także zmiana nastawienia życiowego. brak chorób zw ze złym odzywianiem Hmm mysle ze poprawa stanu zdrowia zdrowy wygląd,dobre samopoczucie Lepsze samopoczucie Prawidłowa sylwetka PROMIENNA , MŁODA TWARZ! :) prawidłowa waga Lepsze samopoczucie, niezatruwanie organizmu śmieciowym jedzeniem, ładniejsza cera. zdrowy wygląd, brak chorób i dobre samopoczucie (nieodczuwanie zmęczenia itp) dobre samopoczucie prawidłowa waga ciała (w normie BMI) prawidłowe funkcjonowanie organizmu - regularne wypróżnienia Przyrost masy mięsniowej. Zdrowy wygląd. - optymalna waga - brak chorób W zdrowym ciele zdrowy duch ! dobry stan zdrowia i sprawności fizycznej odpowiednia waga, samopoczucie, wieksza odpornosc zdrowie 1. lepsze samopoczucie 2. zdrowa skóra możnaby mieć ładną figurę... :( dobre samopoczucie, optymalne funkcjonowanie w codziennym życiu oraz długowieczność Siła i energia na każdy dzień! można żyć dłużej Lepsze samopoczucie, lepszy wygląd, dluższe i zdrowsze życie:) Dłuższe życie, aktywne zycie seksualne. człowiek ma więcej energii, zwiększa się odporność organizmu, niweluje się ryzyko chorób,

Czy stosujesz regularnie witaminy lub inne suplementy diety?

5.0%	3	Zdecydowanie tak
31.7%	19	Raczej tak
25.0%	15	Ani tak, ani nie
23.3%	14	Raczej nie
15.0%	9	Zdecydowanie nie

Czy zdarza ci się leczyć jakieś poważniejsze dolegliwości sposobami domowymi, zamiast pójść do lekarza?

16.7%	10	Zdecydowanie tak
23.3%	14	Raczej tak
25.0%	15	Ani tak, ani nie
25.0%	15	Raczej nie
10.0%	6	Zdecydowanie nie

Czy uważasz że dbanie o dobrą formę wymaga zbyt dużo czasu i wysiłku?

6.7%	4	Zdecydowanie tak
15.0%	9	Raczej tak
18.3%	11	Ani tak, ani nie
43.3%	26	Raczej nie
16.7%	10	Zdecydowanie nie

Czy jesteś zadowolony/a ze swojego wyglądu?

8.3%	5	Zdecydowanie tak
38.3%	23	Raczej tak
21.7%	13	Ani tak, ani nie
25.0%	15	Raczej nie
6.7%	4	Zdecydowanie nie

Jestem przeciwny/a jedzeniu fast foodów, ponieważ są bardzo niezdrowe.

10.0%	6	Zdecydowanie tak
30.0%	18	Raczej tak
30.0%	18	Ani tak, ani nie
18.3%	11	Raczej nie
11.7%	7	Zdecydowanie nie

Czy dbasz o takie rzeczy jak mycie rąk przed posiłkiem, mycie owoców, warzyw?

53.3%	32	Zdecydowanie tak
33.3%	20	Raczej tak
10.0%	6	Ani tak, ani nie
1.7%	1	Raczej nie
1.7%	1	Zdecydowanie nie

Czy przykładasz wagę do liczby kalorii w pożywieniu?

8.3%	5	Zdecydowanie tak
18.3%	11	Raczej tak
13.3%	8	Ani tak, ani nie
28.3%	17	Raczej nie
31.7%	19	Zdecydowanie nie

Czy uprawiasz jakiś sport?

61.7%	61.7%	37		TAK (Jaki?) wpisów (37) ... sporty walki, biegi, siłownia, basen sporty siłowe siłownia, bieganie, pływanie, Jazda rowerem, siatkówka, piłka nożna Narciarstwo zjazdowe, biegi, windsurfing kulturystyka amatorska pływam pływanie siłownia marsz fitness boks rower, turystyka górska, (? ) spacery, ... siłownia/bieganie taniec siłownia koszykówka Siłownia siłownia bieganie siatkówka aerobik pływanie ZUMBA gimnastyka w domu, kręcenie hula-hop, ćwiczenia z hantlami (0,5 kg); fitness - BUP, TBC, Fat burning; bieganie, siatkowka, taniec siłownia, narciarstwo siatkówka bobsleje rower taniec rower snowboard, piłka nożna, siatkówka, bieganie bieganie taniec towarzyski Piłka Ręczna ćwiczę na siłowni
38.3%	38.3%	23		NIE

Czy uważasz że warto zdrowo się odżywiać?

60.0%	36	Zdecydowanie tak
36.7%	22	Raczej tak
3.3%	2	Ani tak, ani nie
0%	0	Raczej nie
0%	0	Zdecydowanie nie

Jakie jest zwykle Twoje codzienne samopoczucie?

16.7%	10	Bardzo dobre
56.7%	34	Raczej dobre
20.0%	12	Trudno określić
6.7%	4	Raczej złe
0%	0	Bardzo złe

Czy starasz się zapewnić sobie odpowiednią ilość snu i odpoczynku?

15.0%	9	Zdecydowanie tak
48.3%	29	Raczej tak
13.3%	8	Ani tak, ani nie
20.0%	12	Raczej nie
3.3%	2	Zdecydowanie nie

Czy dbasz o regularność posiłków w ciągu dnia?

1.7%	1	Zdecydowanie tak
36.7%	22	Raczej tak
16.7%	10	Ani tak, ani nie
28.3%	17	Raczej nie
16.7%	10	Zdecydowanie nie

Jak oceniasz swoją sprawność fizyczną?

13.3%	8	Bardzo dobra
36.7%	22	Dobra
30.0%	18	Przeciętna
15.0%	9	Słaba
5.0%	3	Bardzo słaba

PŁEĆ

48.3%		29		Kobieta
51.7%		31		Mężczyzna

WIEK

26.0

100.0%

60

UCZELNIA

100.0%		60
wpisów (60) ... - UMCS UG Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie Uniwersytet Przyrodniczy UMCS Lublin UMCS UMCS w Lublinie KUL AON Uniwersytet Przyrodniczy Uniwersytet Wrocławski KUL UMCS UP UMCS UMCS Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu Nie absolwet . UMCS KUL UMCS UP w Lublinie UP Lublin UMCS KUL KUL Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie UMCS Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie Politechnika Rzeszowska umcs KUL !!! UMCS Lublin Katolicki Uniwersytet Lubelski Państwowa Szkoła Wyższa im. Jana Pawła II w Białej Podlasce ...................... Katolicki Uniwersytet Lubelski UMCS KUL UMCS Katolicki Uniwersytet Lubelski KUL Akademia Leona Koźmińskiego Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II UMCS Politechnika Rzeszowska up Uniwersytet Warszawski, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego KUL AGH Kraków UMCS umcs Politechnika Rzeszowska Techniczna UMCS Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie UMCS

KIERUNEK

100.0%		60
wpisów (60) ... - Administracja prawo Ochrona środowiska Ochrona Środowiska psychologia Biologia Administracja Zarzadzanie bezpieczeństwo lotnicze Ochrona Środowiska Psychologia, ekonomia Ekonomia PSYCHOLOGIA Ochrona Środowiska PRAWO Psychologia filologia polska Nie informatyka . Biologia PRAWO Psychologia Ochrona Środowiska Ochrona Srodowiska PSYCHOLOGIA Prawo Praca Socjalna Turystyka i Rekreacja Pedagogika ochrona środowiska Inżynieria Środowiska psychologia Prawo filologia polska: język polski z historią Prawo informatyka ..................... Prawo Zarządzanie PRAWO Turystyka i rekreacja Prawo prawo Finanse i rachunkowość Prawo Pedagogika LOGISTYKA !!!!!!!!!!!!!!!! oś bezpieczeństwo wewnętrzne, stosunki międzynarodowe psychologia Zarządzanie i Inżynieria Produkcji PSYCHOLOGIA psychologia budownictwo logistyka Psychologia Transport prawo

Sprawdź, czy udzieliłe(aś) odpowiedzi na wszystkie pytania
Dziękujemy za udział

Moje-Ankiety.pl są częścią:

Laboratorium Społeczno Ekonomiczne

Wyniki (60) Komentarze (0) ...

Strona 1 z 2

Strona 2 z 2

Komentarze (0)

Dodaj komentarz